Если у вас дома завалялись старые гантели совершенно неаппетитного вида, это не повод совсем не заниматься спортом. Их можно обновить: покрасить в какой-нибудь приятный цвет (например, розовый) или расписать в цветочек или горошек. Так они будут выглядеть гораздо притягательнее. В данном случае выбор пал на золотую автомобильную краску (эмаль по металлу), которую можно купить в любом специализированном автомобильном магазине или художественном салоне. Инструкция по употреблению есть на флаконе. Все просто: обезжириваем поверхность , наносим краску с помощью балончика-распылителя и даем ей высохнуть. Делать это лучше всего на открытом воздухе - краска очень сильно пахнет и в жидком виде токсична.